据国家卫健委初步测算，新版目录药品占全国公立医疗卫生机构药品配备品种使用总量的71%，其中，基层、二级、三级公立医疗卫生机构基本药物使用量占比分别为78%、74%、65%，充分体现了基本药物在临床用药中的重要地位和使用的广泛性、普遍性。

1、BOB足球 此前一项统计结果显示，规培生64.4%的工作时间用于病历等文书事务，而真正用于提升能力的培训极其有限，用于临床操作的时间占12.5%，用于培训学习的时间仅占11.5%。

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对于长期日均佩戴数小时、常年不间断使用的人群，这种慢性累积刺激，可能成为甲状腺结节发生的辅助诱因，而非直接致病元凶。

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它们分别从认知衰退与痴呆风险、心血管代谢健康，以及全身性衰老与早逝这三个层层递进的维度，揭开了噩梦与长期健康之间的联系。

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本次大赛的成功举办，为科技工作者和科普爱好者搭建了交流展示平台，有效营造了崇尚科学的社会氛围。

5、文明实践丨小暑祛暑享美味 食品安全不松懈

参考文献 [1]Kalai, A. T., Nachum, O., Vempala, S. S., & Zhang, E. (2025). Why language models hallucinate. arXiv preprint arXiv:2509.04664. 来源：科普中国 （注：图片来源于版权图库，转载可能引发版权纠纷）春回大地 阳气升发 肝脏也迎来了一年中调养的黄金时期 肝是人体的“沉默器官” 如果出现问题，身体会有哪些表现？ 春季又该如何养肝？ 快拿小本本记下来↓↓↓ 01 自查！身体这两个部位异常 可能是肝在“报警” 肝脏内部缺乏痛觉神经，只有表面肝包膜存在神经分布。

有不少人习惯把快递拿进屋拆，或者拆过的纸箱先丢在一旁，没有第一时间扔掉，但这些行为背后，可能都藏着一些隐蔽的健康风险。

此外，研究还同步厘清了影响胸腺的可控生活因素：1. 吸烟时间越长、吸烟量越大，胸腺健康程度通常越低；2. 较高的血糖、甘油三酯和血压也与较差的胸腺状态相关；3. 较高的身体活动水平、较好的代谢状态及较高的高密度脂蛋白水平，与更好的胸腺健康相关。

6、放弃 7400 万主力！曼联瞄准世界杯第一中锋，塞斯科直接让位

令人振奋的是，最高质量碳水化合物摄入组的表观遗传年龄比最低质量组年轻约1.2岁！ 除此之外，《公共卫生前沿》杂志上一篇题为“Effects of Dietary Carbohydrate Profile on Nocturnal Metabolism, Sleep, and Wellbeing: A Review”的综述，还系统分析了碳水摄入总量、类型与各类睡眠指标（入睡时长、睡眠时长、睡眠连续性、睡眠质量、昼夜节律等）之间的相关关系。

声波“显形”的瞬间，展台前爆发出阵阵掌声。

7、拉波尔塔从新秀TE1跌至TE26，接球码数却创生涯新高，模型认定他是沉睡者

与此同时，多条负责肠道黏膜免疫的通路均受到了抑制。

它就像一种“社交止痛药”，虽然可能有副作用，但确实能带来即时的“社交红利”。

8、玩“田忌赛马”！前曼联球星朴智星批韩国主帅：真是为赢球而踢吗

来源 |扬子晚报/紫牛新闻见习记者 张添翼7月23日，据百姓关注报道，近日，湖南长沙市芙蓉区东福小区内，一名8岁男童蹲在树下看狗时，突遭狗撕咬面部。

1~3个月：对于大多数患者，血沉会逐渐恢复到正常范围。

所谓「相容性」，就是两个人能不能聊到一块儿，笑点、三观和兴趣爱好是不是在同一个频道上。

9、欧联资格赛前瞻：特罗姆瑟迎战赫拉德茨克拉洛韦

从上到下依次为小白菜在清水、食盐水、苏打水中浸泡，对不同农药的去除效果。

04 绿豆汤不能当水喝 三伏天，适当喝绿豆汤可以清热消暑，但长期大量饮用容易伤脾胃，正确的饮用方式为避开空腹状态，一周喝1~2次，每次一碗。

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医疗机构建有门（急）诊病历档案室或者已建立门（急）诊电子病历的，经患者或者其法定代理人同意，其门（急）诊病历可以由医疗机构负责保管。

切勿在河流、湖泊、池塘、水库、未对外营业的海域游泳戏水，远离河边或堤坝以免滑落。

1、今年入夏以来，江苏发现整改水域风险隐患1200余处

梅斯医学：蔡教授您好，在ESHRE 2026大会上，您和您团队发表了一项针对“单囊胚移植”人群的大样本、多中心随机对照试验，请问发起这项研究的初衷是什么？ 蔡贺教授：该项研究的启动初衷，核心是为回应当前临床证据的矛盾与空白。

2、@高考生及家长，6月26日在泸州奥体中心，高校教师“面对面”解答志愿填报疑惑

公司面临集体诉讼、退市风险，账上现金比市值还高。

3、曼联与6000万欧法国国脚达成协议 科内转会即将官宣

说到底，对无数处于不足甚至缺乏状态的人来说，补充维生素D还是很关键的。点球都能输的德国队，你指望他们赢得什么？相比经常参与园艺的人，那些不怎么侍弄花草的人，总中风风险竟高出4.88倍，痴呆风险更是高出5.08倍。

4、转会窗：迪格雷戈里奥希望留在尤文，尤文接近穆哈雷莫维奇

而邓煜的研究，解决了这个百年问题的分支核心突破。

5、考生注意！我省2026年高考成绩查询方式公布

水利部和中国气象局7月23日18时联合发布黄色山洪灾害气象预警： 预计，7月23日20时至24日20时，山西东部、云南中部和东部等地部分地区可能发生山洪灾害（蓝色预警），其中局地发生山洪灾害可能性较大（黄色预警）。

6、梅西世界杯谢幕！20年6届1冠2亚，39岁独造12球已成传奇

比总人口数更重要的是人口年龄结构，也就是“干活的人”（劳动力）和“吃饭的人”（被抚养的儿童和老人）之间的比例。

你以为过几天就好，现在看，似乎没有好转的迹象。

这跟单纯的视疲劳眼睛干不一样，而是持续的“沙粒感”或“灼痛感”，就想通过揉眼来缓解；想了解干眼知识的朋友可以点击这篇文章了解（→）。

7、曝皇马愿出售楚阿梅尼，曼联寻腰获重大利好

健康排便小贴士： 如厕时间控制在5分钟内，不带手机、不看书。

男性平稳下降， 女性50岁出现反转 研究结果揭示了一个此前未被发现的现象。

8、从“招商引凤”到“直播带货” 民乐打通好物出山“双通道”

2 把眼睛揉成圆锥角膜，眼睛会咋样—— 可能会瞎！ 圆锥角膜早期，可能只是裸眼视力下降，戴眼镜后可以矫正，通过验光检查，存在近视度数或散光度数加深。

动作4：深蹲侧弯 注意点：屈膝下蹲的时候尽量臀部向后用髋部发力，大腿肌肉收紧，膝盖保持稳定。

研究者推测，TRF靠改变代谢的时间节奏来起作用。

这让很多减肥人士望而却步。