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[1]新华网（转载央视新闻）《当心甜食悄悄损害你的视力》2025-11-21； [2]《中国干眼专家共识：生活方式相关性干眼（2022）》刊发于《中华眼科杂志》2022年第8期； [3]《中国糖尿病患者白内障围手术期管理策略专家共识（2020）》《中华眼科杂志》2020年第5期（国内最高眼科行业标准）； [4]《我国糖尿病视网膜病变临床诊疗指南（2022年）》《中华眼底病杂志》。

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（▲AI图） 这几个坏习惯很少单独出现，熬夜的人通常也爱吃宵夜，爱吃辣的人也少不了冰饮料，久坐的人运动肯定少——环环相扣，湿气就这么一步步养大。